FARMACIA OTTAVIA
dal 1962
per la tua Salute e Benessere Psico-Fisico-Emozionale
PAVIMENTO PELVICO
Hai mai sentito parlare del pavimento pelvico? Questo intricato sistema di muscoli e legamenti gioca un ruolo fondamentale nella tua salute, influenzando la minzione, la defecazione e persino il benessere sessuale. ????
Spesso trascurato a causa della sua natura intima, il pavimento pelvico può causare disturbi come prolassi, incontinenza e problemi sessuali. Ma perché succede?
Gravidanza, parto e persino lo stile di vita possono influenzarlo! ????????
Non credere che solo le donne siano coinvolte! Sedentarietà, sovrappeso e alcune attività come il ciclismo, possono mettere a dura prova questa
zona delicata. ????
La buona notizia? Puoi prenderti cura del tuo pavimento pelvico fin da giovane!
Consapevolezza e semplici esercizi possono fare la differenza.
Mantenere il pavimento pelvico in forma è un investimento per il tuo benessere presente e futuro.
PAVIMENTO PELVICO COSA E'
Il pavimento Pelvico è l'insieme di Muscoli e legamenti che chiudono verso il basso lo spazio addominale e che circondano e sostengono gli organi del bacino, come vescica, uretra, organi genitali. Ha un ruolo fondamentale nei processi di minzione, defecazione, ed è importante per il benessere sessuale
Importante è la prevenzione e mantenerlo in buona salute con esercizi specifici
Questo permette una migliore qualità di vita
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